La mayoría de las personas hemos sido víctimas de manipulación en algún momento de la vida. Muchas veces hacemos cosas que no queremos por miedo a decir “no” y así agradar a otros.
Es por ello que para evitar que nuestros hijos experimenten las consecuencias de ser manipulados en su vida adulta, es nuestro deber como padres enseñarles algunas lecciones que los van a ayudar a tener más confianza y seguridad.
Sin miedo a decir “no”
Los niños van formando conceptos de las acciones que aprenden de sus padres. Ellos imitan todo lo que ven y hacen; por tal razón, es importante enseñar a los hijos a no dejarse manipular por otros con el ejemplo; es decir, comenzando uno mismo para así mandar mensajes asertivos a ellos.
Existen frases poderosas que podemos decir a nuestros hijos para que ellos aumenten su seguridad, confianza y amor propio; de esa manera aprenderán que no será la mejor opción guiarse por lo que los demás digan o piensen, puesto que son capaces de hacer lo que quieran sin necesidad de sentirse obligados.
1. Decir no
Permite a tus hijos decir lo que no les gusta para expresar sus ideas, sentimientos y emociones. Pide que te expliquen las razones de su desagrado para que puedas conocer cuál es el origen de las cosas que no les gusta hacer.
Como regla de oro debes enseñarles que nunca deben quedarse callados, ya que su opinión siempre será importante.
Cuando tus hijos expresen sus desacuerdos en alguna situación es importante escucharlos con atención, evitar juzgarlos y orientarlos para que ellos conozcan las causas y consecuencias de cualquier decisión que vayan a tomar.
2. Establece límites
Algunos niños se dejan ofender por los demás para poder encajar en un grupo social. Se convierten en niños con baja autoestima por el miedo a no hacer cualquier cosa que los demás quieren que hagan.
Es importante que tus hijos aprendan a poner límites en todo momento, pero es aún más importante respetarse a sí mismo primero.
3. Confía en ti
Muchas veces dudamos de nosotros mismos cuando se trata de tomar decisiones importantes, y por ello acudimos a las opiniones e ideas de los demás para guiarnos y hacer lo que ellos piensan que es mejor. Esta es una manera clásica de manipulación, puesto que no creemos en nosotros mismos por alguna razón.
Nuestros hijos deben aprender a tener confianza en ellos mismos para que cuando tomen decisiones (buenas o malas) afronten las consecuencias.
Es por ello que será conveniente explicarles que tienen un poder dentro de ellos que los ayudará a elegir y pensar la mejor decisión que los beneficie a ellos y no a los demás.
4. Nadie te cuidará mejor que tú mismo
Sin duda, es imposible que los padres estén todo el tiempo cuidando lo que hacen sus hijos. Así que es importante enseñar a los hijos que ellos son los únicos que pueden cuidarse mejor que nadie en este mundo.
Si ellos no quieren hacer alguna cosa que los ponga en peligro, que los dañe física y emocionalmente, entonces deben decir “no quiero”, sin necesidad de dar explicaciones o detalles a los demás; ya que se trata de que aprendan a cuidar su cuerpo y su mente por sí solos, sin que nadie tenga que opinar por ellos.
5. Sé tú mismo
Cuando les decimos frases bonitas, ellos aumentan su autoestima, confianza y seguridad. De este modo, podemos explicar a los hijos que no es necesario actuar o imitar a nadie porque ellos son auténticos y maravillosos.
Explica a tus hijos que no es necesario hacer lo que dicen los demás para tener más amigos, ya que la verdadera amistad acepta los defectos y las virtudes de las personas, es decir, que no se tiene que cambiar nada en ellos porque así son especiales.
Si enseñamos a los hijos las graves consecuencias que pueden experimentar al dejarse manipular por otros, entonces ellos podrán tomar mejores decisiones y así cuidar su integridad y amor propio.
Recuerda que no importa la edad que tengan tus hijos, siempre será importante enseñarles a ser ellos mismos, a tener confianza y seguridad para que así puedan tomar buenas decisiones en su futuro.
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