Los aromas agradables influyen positivamente en nuestro estado de ánimo, pero sobretodo los aromas cítricos.
Tanto la naranja como el limón son poderosos antidepresivos que causan un profundo bienestar al utilizarlos para combatir dicha enfermedad.
A continuación, te mostramos una forma sencilla de elaborar un aromatizante casero a base de cítricos.
Necesitas:
- Frasco de vidrio con tapa
- 1 cucharada de clavos de olor
- Aceite esencial de limón o naranja
- Cáscara de limón o naranja
- Agua
- Palillos de madera para difusores
- Alcohol
Procedimiento:
1. Esteriliza el frasco de vidrio que tengas. Reserva.
2. Pela la naranja o limón. Sólo debe ser la cáscara, por lo que trata de evitar que quede la parte blanca.
3. Corta las cáscaras en trocitos y colócalas en el frasco.
4. Agrega la cucharada de clavos de olor.
5. Luego vierte un poco de alcohol y llena con agua el resto del recipiente hasta la superficie.
6. Agrega unas gotas del aceite esencial. Aproximadamente unas 15 gotas.
7. Tapamos el frasco y batimos enérgicamente.
8. Deja reposar por 24 horas.
9. Cuando pase este tiempo, destapa el frasco y coloca los palillos para difusor. Deja que absorban el líquido por un rato y luego los volteas.
Otra opción de aromatizante casero es en bolsita. Este aromatizante es ideal para poner en cualquier área de la casa.
Necesitas:
- Cáscara de 1 naranja
- Cáscara de 1 limón
- Cáscara de 1 pomelo
- Cáscara de 1 mandarina
- Tela de tul o algo similar
- Soga fina, hilo de yute o cinta
Procedimiento:
1. Todas las cáscaras de los cítricos las cortamos en trozos con las manos.
2. Las ponemos en una bandeja a secar. Esto puede hacerse directamente al sol y esperar unos días o en el horno.
3. Ahora que los trocitos de cáscaras están bien secas, vamos a poner un puñado en un cuadrado hecho con la tela de tul.
4. Agarramos las puntas de la tela y cerramos con mucho cuidado. Con la ayuda de la soga o la cinta cerramos bien y hacemos un nudo.
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